Вы вошли как Гость | Группа "Гости" | RSS | Главная | Диета № 5а | Мой профиль |Вход|Выход<; Пятница, 22.11.2019, 20:32
Гипермаркет Аренды Недвижимости Openh.ruOPENi.RU - инновационный интернет-ресурс компании «Открытый Дом»

Диета № 5а

Характеризуется прежде всего ограничением в суточном рационе жира до 70-80 граммов, а при ярко выраженных симптомах - тошнота, изжога, горечь во рту, вздутие живота - суточное количество жира следует снизить до 50 граммов. При этом количество белков и углеводов остается в пределах физиологической нормы: 80-90 граммов белков, 300-350 граммов углеводов.
Основной способ кулинарной обработки продуктов - отваривание или приготовление их на пару, при этом пищу готовят преимущественно в протертом виде. Категорически исключаются любые жареные продукты.
Сохраняется дробный режим питания: не менее 5 раз в день и небольшими порциями.
Важно обращать внимание на температуру блюд: пища должна быть теплой, но не слишком горячей или слишком холодной.

Потребительские программы КОПИКУПИ

ЗАБОЛЕВАНИЯ

ЗА СУВЕРЕНИТЕТ

Ссылки:



Бесплатный хостинг uCoz